La variété des mouvements et exercices abordés permet de solliciter l’ensemble des muscles, d’améliorer l’équilibre, l’endurance et la coordination. Chaque partie du corps est mise à contribution pour communiquer avec le cerceau. On se dépense, on se dépasse et on fait le plein d’endorphines le temps d’une séance. Déconnection du quotidien et bonne humeur garantie! Enseigner le HoopTonic c’est du sport mais aussi un état d’esprit.
Loren DL – Fondatrice Hooptonic
La formation
Apprentissage des bases du Hula-hoop (Histoire, mouvements, terminologie)
Exercices et enchainements de base
Mise en place d’un cours type
Encadrer différents publics dans un cours
Gestion des difficultés motrices et émotionnelles
Bases anatomiques indispensables à la pratique
Appropriation du matériel
Outils pour lancer ses premiers cours
Les clés pour réussir dans l’aventure Hooptonic
Devenir Coach Hooptonic, c’est…
- Licence offerte la première année
- Un coaching personnalisé en fonction de vos disponibilités
- 1 t-shirt officiel Coach HoopTonic
- Accès complet à la plateforme de e-learning
- Un répertoire détaillé de plus de 60 exercices
- Une banque de cours complets
- Des playlists musicales pour vos cours
- Des séances de coaching commun régulières (aussi disponibles en replay)
- Suivi personnalisé avec votre formatrice
- Accès exclusif au groupe privé des coachs
- Des supports marketing pour promouvoir vos séances
- 10% de remise sur le shop

Pré-requis
✓ Je sais maintenir le cerceau à la taille dans les 2 sens et me déplacer sans contraintes (obligatoire)
✓ Je viens des métiers de la forme, de la danse, du cirque (facultatif)
✓ J’ai au moins 1 an d’expérience dans la pratique et/ou l’enseignement du hula-hoop (facultatif)
Démarrer la Formation
DISPONIBLE DES MAINTENANT
Accès à la formation 7/7j et 24/24h à compter de votre inscription
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🔸 FORMULE ESSENTIELLE
• Accès à 100% des modules théoriques, aux tutoriels et aux séances HoopTonic
• 1 séance de coaching individuel avec la fondatrice (1h)
• Retour détaillé sur l’examen final (pratique + écrit)
• Accès aux coachings communs exclusivement réservés aux licenciés
🔸 FORMULE PREMIUM
Recommandée si vous pratiquez le hula-hoop depuis moins d’un an, et/ou si vous débutez dans l’enseignement
• Accès à 100% des modules théoriques, tutoriels et séances HoopTonic
• 3 séances de coaching individuel avec la fondatrice (3h)
• Retour détaillé sur l’examen final (pratique + écrit)
• Possibilité de réaliser un examen blanc
• Accès aux coachings communs exclusivement réservés aux licenciés
Formation 100% en ligne 100% flexible
Questions Fréquentes
Le pré-requis indispensable est la maitrise du cerceau à la taille dans les 2 sens et la capacité à se déplacer sans contrainte avec une bonne dose de motivation. Vous devez faire preuve d’une bonne forme physique et d’une pratique sportive régulière. Etre issue du milieu sportif, des métiers de la forme, de la danse, du cirque et/ou être une hoopeuse ou un hooper expérimenté est un plus mais reste facultatif. Une vidéo attestant de votre capacité à maîtriser les bases du cerceau à la taille peut être demandée pour valider votre inscription.
- Une bonne connexion internet pour les sessions en live
- Une surface dégagée de minimum 10m2
- Un cerceau HoopTonic ou un équivalent (1m de diamètre, entre 800g et 1kg)
- Une tenue de sport près du corps
- Des chaussures de sport
- De quoi vous filmer (smartphone, caméra) pour les examens
Le HoopTonic peut-être enseigné uniquement en France métropolitaine et la Polynésie Française, dans des petites et moyennes organisations type associations, clubs de sports et salles de fitness indépendantes. Dans l’objectif de préserver son identité, ses valeurs et sa singularité, la méthode HoopTonic ne peut pas être exploitée dans les grandes enseignes du milieu sportif. Les conditions d’exploitation de la marque sont spécifiées dans le contrat de licence qui lie le coach à la formatrice.
La certification est obtenue après réussite de l’examen pratique et écrit. Pour cela le stagiaire doit être en capacité de : – Maitriser les bases du hula-hoop fitness avec et sans le cerceau à la taille – Préparer et encadrer une séance de HoopTonic selon le modèle officiel enseigné – Mobiliser les connaissances pédagogiques pour s’adapter à tous les publics, quel que soit leur niveau. Il doit par ailleurs avoir suivi tous les modules proposés sur la plateforme de e-learning en vue de sa certification. Si le stagiare ne répond pas à tous ces critères il sera invité à repasser les examens et sera accompagné en vue de l’obtention de la certification.
La licence vous autorise à utiliser le concept HoopTonic® et à promouvoir vos cours en qualité de coach certifié.e. Vous rejoignez la communauté gradissante des coachs et bénéficiez de la visibilité de la marque HoopTonic®, premier concept de hula-hoop fitness en France. Elle vous donne accès à de nombreux avantages : Accès à des ressources pédagogiques en ligne régulièrement mises à jour, un répertoire détaillé des exercices, des playlists musicales pour vos cours, les dernières séances HoopTonic créées par la fondatrice, des supports marketing pour promouvoir vos cours, un suivi personnalisé avec votre formatrice, accès exclusif au groupe privé des coachs HoopTonic, les séances de coaching commun, 10% de remise sur le shop.
Tout ce dont vous avez besoin pour réussir dans l’aventure HoopTonic 🙂
En qualité de Coach vous bénéficiez d’une réduction de 10% sur l’achat de matériel HoopTonic.
Demandez votre devis au moment de l’inscription.
Les cerceaux peuvent être livrés à domicile.
En début de formation vous aurez accès à une riche base de donnée pour vous aider à préparer vos séances : Un manuel répertoriant plus de 60 exercices avec les différents niveaux d’intensité, les consignes de placement et de sécurité pour chaque exercice + 30 tutoriels répartis en 17 thématiques avec des séances On & Off Body – des vidéos dédiées aux consignes de placement et de sécurité – des bonus pour mieux connaître votre corps. D’autres ressources pédagogiques sont actuellement en préparation pour continuer vous accompagner au mieux.
De nombreux mix electroswing dont l’utilsation a été autorisée par leurs auteurs sont mis à disposition des coachs pour leur cours. Dans le cas où vous souhaiteriez utiliser d’autres musiques il est de votre responsabilité de vérifier auprès de la SACEM ou de l’organisme pour lequel vous dispensez le cours que vous êtes bien autorisé à les diffuser pendant votre cours. De plus amples informations sur ce thème sont délivrés pendant la formation.
Le HoopTonic peut-être suivi dès 16 ans (avec autorisation parentale). Si vous souhaitez dispenser un cours de hula-hoop à un jeune public il vous faudra du matériel (cerceaux plus petits et plus légers) et une séance adaptés (modules à venir). Pour le public senior la limite est de 65 ans, mais peut-être plus tôt ou plus tard en fonction de la condition physique et des pathologies du participant. Il est vivement recommandé de demander un certificat médical attesttant l’aptitude à la pratique du Hula-hoop et du fitness si vous enseignez à un public senior.
Oui, en qualité de coach HoopTonic vous serez amené à signer un contrat de formation composé des conditions générales et particulières de vente avec les droits et obligations des 2 parties. Une fois votre certification obtenue vous serez également lié à la Fondatrice par un contrat de licence qui définit les conditions et la durée d’acquisition de la licence HoopTonic.
A partir du moment où vous encadrez des publics dans le cadre d’une activité de loisirs et sportive il est vivement recommandé de disposer d’une assurance responsabilité civile professionnelle. Elle peut être obligatoire dans certaines structures. La licence HoopTonic ne vous fourni pas cette assurance. Des recommandations sur le type d’assurance nécessaire et les prestataires seront abordés pendant la formation.
Contactez nous par mail à l’adresse suivante : contact@hooptonic.net