un caractère ludique

J’apprécie beaucoup Le HoopTonic pour son caractère ludique qui rend l’effort, pourtant bien présent, très secondaire. Les exercices sollicitent plusieurs parties de corps permettant de les muscler et également le cœur à d’autres moments. Loren est attentive à nos positions dans un souci de ne pas se faire mal et prend au sérieux là discipline tout en s’amusant, le tout sur une musique entrainante.