Faire du hula-hoop pour garder la forme c’est possible avec le HoopTonic®
Le hula-hoop fitness est un sport complet en plus d’être amusant : on renforce les abdos, on galbe les fessiers et on boost le cardio tout au long de la séance.
45 mn pour brûler des calories et faire le plein d’endorphines
La variété des mouvements permet de solliciter l’ensemble de vos muscles, d’améliorer votre équilibre et votre souplesse. Résultat votre silhouette s’affine, vous gagnez en endurance et en coordination.
Avec le HoopTonic, faire du sport devient un jeu d’enfant
Réservez votre prochaine séance dès maintenant !
Florence de Coninck
04/03/2023
1er cours de hooptonic avec mon ado de 18 ans et un kiffe monumental pour toutes les 2! Bonne playlist, du cardio en mode fun et nous n'avons pas vu passer les 45mn tellement nous avons adoré nous déhancher tout étant mega concentrées ! Un grand merci à Lauren pour cette énergie et ce super moment! Je vais vite me réinscrire ! (Cours suivi au gymnase dans le 10e, jolie salle de danse)
Azu rite (Hazilys)
04/03/2023
Super cours pour faire du sport de façon ludique. Pour me remettre au sport il était évident que je me tourne vers le hoop tonic, tout le monde est bienvenu, accessible à tous niveaux et amusant. Loren est une super prof, drôle et bienveillante. On y travaille le cardio, le renforcement musculaire et la coordination. Je reviendrai 🙂
Julie H.
Auriane Moignoux
01/03/2023
Le sport parfait ! Énergie, bonne humeur et gainage !
Cla Melaze
28/02/2023
Je suis Loren depuis qq années, et je suis fan, c est une hoopeuse touchée par la grâce , ayant moi même pris qq cours avec Hoopera hélas mon emploi du temps ne m a pas permis de continuer. Je recommande à toutes et tous la hoop dance et la hoop tonic . 🤩🤩
Margaux Crahay
28/02/2023
Cela fait maintenant presque 6 ans (il me semble) que je pratique le Hooptonic et ce n'est pas prêt de s'arrêter ! 😉
Je suis tombée amoureuse de cette pratique qui sortait de l'ordinaire, alliait le ludique au cardio, à la renfo et j'en passe. On fait du sport en s'amusant et ça c'est super agréable (d'ailleurs je ne vois jamais le cours passer).
Et je ne remercierai jamais assez Loren qui est une coach incroyable, pétillante et pleine de dynamisme !
N'hésitez pas à prendre des cours les yeux fermés !! (même si vous n'avez pas fait de hoop depuis longtemps, c'est comme le vélo, ça ne se perd pas).
Manon Coléou
16/12/2022
Génial ! Je voulais y aller une fois pour réapprendre à faire tourner le cerceau autour de ma taille, depuis j'y retourne toutes les semaines !
Le hooptonic est parfait pour faire travailler la coordination de façon ludique. Toujours d'une bonne humeur communicative, l'enseignante et ses exercices nous font nous concentrer et oublier l'extérieur ! Excellent pour se vider la tête 😉
Je recommande 🙂
Lola Spun
06/12/2022
J'ai passé plus de trente ans de ma vie sans trouver de cours de sport qui me convienne et qui me donne envie d'y retourner toutes les semaines, puis un jour j'ai poussé la porte d'un cours de Hooptonic et tout à changé ! Maintenant j'attends avec impatience les cours de Diana et Loren. Je sais que je vais passer une heure qui va me mettre de bonne humeur, me faire plaisir (même pendant les séries de squats) et me permettre de bien dormir le soir. C'est gratifiant parce qu'on apprend vite et l'ambiance des cours est très sympa et toujours bienveillante !
odile rosey
03/12/2022
Mon petit bonheur hebdomadaire depuis un an. Dans une ambiance ludique, le corps se sculpte et on progresse rapidement tout en rythme et en musique. Les soucis s'envolent. Le corps et le mental sont tout légers après un cours de HoopTonic avec Loren.
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